
Ученые перечислили семь привычек, которые старят
Человек может выглядеть старше своих лет, если имеет вредные привычки. Об этом рассказали эксперты из США, пишет Eat This, Not That!
Так, оказалось, что к раннему старению ведет регулярное употребление сахаросодержащих напитков. Люди, которые часто их пьют, имеют более короткие теломеры — компоненты клеток, которые содержат информацию ДНК, показало исследование, проведенное в Калифорнийском университете. Такая привычка может повлиять на развитие метаболических заболеваний из-за ускоренного старения клеток, утверждают ученые.
Состарить может и злоупотребление сладким, потому что при регулярном поступлении в организм большого количества сахара он связывается с аминокислотами в коллагене и эластине, вызывая повреждения и усложняя их
Читать на rosbalt.ru

