Ученые назвали три способа увеличить продолжительность жизни
Исследования показали, что здоровый микробиом кишечника является ключом к борьбе с болезнями и увеличению продолжительности жизни. Ученые порекомендовали ежедневно принимать три удобных для кишечника противоядия.
Они сообщили, что микробиом кишечника, состоящий из набора генов, составляющих микробиоту, начинает развиваться еще до рождения. Существует ряд факторов, которые разрушают микробиом кишечника, и антибиотики являются одним из них.
Исследователи выявили три ключевые бактерии, связанные со здоровым старением. Они наблюдали меньше бактерий рода Bacteroides и больше аккермансии и кристенсенеллы, которые были связаны с уменьшением воспаления, улучшением обмена сахара и жира и худощавым типом телосложения.
Ученые отметили, что у
Читать на vm.ru

