Ученые назвали опасное для появления гипертонии количество картофеля
Картофель является в РФ распространённым продуктом, вместе с тем он может вызвать приступы гипертонии. Учёные назвали опасное для развития данного заболевания количество плодов данной культуры.
Исследователи называют гипертонию «тихим убийцей», данный недуг является одним из самых распространенных в мире. Названное заболевание развивается по ряду причин, в том числе и из-за неправильного питания.
Картофель содержит значительное количество крахмала. Если съедать четыре порции в неделю, то вероятный риск возникновения гипертонии возрастает на 11%.
В то же время свекла в сравнении с картошкой, обладает обратным эффектом. Данный овощ содержат нитраты, увеличивающие сосуды и приводящие к нормализации артериального давления.
Читать на actualnews.org

