Ученые назвали диету, снижающую риск заражения ковидом
Ученые из Гарвардского университета и Королевского колледжа Лондона назвали диету, которая уменьшает риски заболеть коронавирусом. По мнению специалистов, высококачественное и здоровое питание минимизирует риск инфицирования.
В исследовании приняли участие более 600 тысяч человек, которые сообщили ученым данные о своем питании в феврале 2020 года. После анализа сведений специалисты выставили оценку качества диеты, отражающую общие достоинства рациона каждого участника.
Высокой оценки, по мнению экспертов, заслуживают рационы, в которых много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и жирной рыбы, но небольшое количество обработанных пищевых продуктов и простых углеводов. Низкие баллы специалисты выставили пищевым привычкам в которых много
. Читать на gubdaily.ru

