Ученые: Кетогенная диета улучшает состояние людей с рассеянным склерозом

Ученые, представляющие Университет Вирджинии, рассказали о пользе кетогенной диеты. Оказалось, она улучшает состояние людей с рассеянным склерозом. Изображение взято с: pxhere.com В основе кетогенной диеты лежат овощи с незначительным содержанием крахмала, яйца, рыба, мясо, все виды масла, жирные сливки.

С ее помощью организм вместо сахара использует в качестве энергии поступающие жиры. В результате уровень глюкозы в крови падает.Ученый Николас Брентон провел исследование с участием 65 добровольцев с рассеянным склерозом, которые в течение полугода придерживались кетогенной диеты. Соблюдение условий испытаний контролировалось путем ежедневного забора мочи.

Все рекомендации выполнили 83% участников. За отчетный период им удалось сбросить вес, сократить показатели депрессии и усталости.В ходе опроса, проведенного в начале и в конце эксперимента, выяснилось, что уровень физического здоровья участников вырос с 67 до 79, психологического – с 71 до 82. Маркеры воспаления в крови были снижены.

Проделанная работа показала пользу кетогенной диеты для пациентов с рассеянным склерозом. После нее их качество жизни заметно улучшалось. Источник: medicalinsider.ru Автор: Джанабилова Диана Сегодня, 17:17 +Дзен