Ученые: Домохозяйки меньше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний

Активные домохозяйки имеют более здоровые сердце и сосуды. К такому выводу по результатам проведенного исследования пришли ученые из Калифорнийского университета.

Изображение взято с: Pixabay.com Участниками эксперимента стали около 5 000 представительниц слабого пола, которые занимаются домашним хозяйством. Дамы на протяжении определенного периода должны были носить гаджеты, фиксирующие их движения и перемещения.

Речь в данном случае шла об уборке в доме, готовке, работах в саду и других рутинных занятиях. По результатам эксперимента выяснилось, что домохозяйки, которые находились в движении около четырех часов, были больше защищены от проблем с сердечно-сосудистой системой и у них был почти на треть меньший риск летального исхода от сердечного приступа или инсульта.Также американские ученые выяснили, что на работу сердца благотворно влияют быстрая ходьба и обычная зарядка, которую выполнять можно в любое время дня.

Таким образом, получается, что регулярные домашние хлопоты помогают снизить вероятность возникновения сердечно-сосудистых недугов. Источник: www.tut-news.ru Автор: Нина Лукашева Сегодня, 16:00 +Дзен