
«Убийца номер один»: диетолог перечислила продукты, сокращающие жизнь
Продукты с высоким содержанием соли и сахара могут стать причиной различных заболеваний. Кроме того, человеку лучше минимизировать употребление фастфуда, некачественных полуфабрикатов и любых продуктов, содержащих трансжиры. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Она отметила, что наиболее серьезное влияние на организм оказывают соль и сахар.
— Сахар — убийца номер один среди еды. Кроме того, мы сейчас едим слишком много соли многие продукты содержат ее в скрытом виде. При этом нам не кажется, что ее слишком много рецепторы у людей сейчас притупились, — рассказала врач.
Соломатина отметила, что соль нарушает метаболические процессы и повышает давление. Злоупотребление сахаром влечет появление сахарного диабета,
Читать на vm.ru


