


Тюменцам рассказали о продуктах, употребление которых стоит ограничить
Практически все знают о вреде фастфуда и калорийности алкоголя. Однако кроме них в рационе встречаются и другие продукты, употребление которых стоит ограничить в рационе. Их негативное влияние на организм не так очевидно, поэтому многие об этом даже не задумываются.
Тюменский диетолог Елена Дороднева рассказала корреспонденту Megatyumen.ru подробнее о том, на какие неоднозначные продукты стоит обратить внимание.
- В первую очередь, это добавочный сахар. Есть масса исследований, которые подтверждают, что он неполезен в рационе в больших количествах. Особенно, когда имеется склонность к избыточной массе тела или противопоказания по сердечно-сосудистым заболеваниям, - поделилась Елена Феликсовна.
По ее словам, добавочный сахар дает очень
Читать на news.megatyumen.ru