
Терапевт дал пять советов для защиты от холода зимой
Экстремальные холода зафиксировали во многих регионах России на текущей неделе. Семейный врач, терапевт Алексей Добровольский в беседе с Nation News назвал способы избежать переохлаждения.
Переохлаждение может провоцировать заболевания бронхолегочной системы. Холодный воздух может спровоцировать обострение ангины, ОРЗ, бронхита и других заболеваний.
Чтобы поддерживать здоровье организма в холодное время года, важно правильно оценивать ситуацию при выходе на улицу. Не стоит надевать много элементов одежды, если большую часть времени вы проведете в транспорте.
"Многие надевают на себя 5 свитеров, чтобы не замерзнуть. Потом в общественном транспорте им становится жарко, выделяется пот и тогда на морозе шансов заболеть становится больше", —
Читать на nation-news.ru
