Терапевт Алексеева назвала оптимальную диету для лечения коронавирусной инфекции
Во время лечения коронавирусной инфекции следует соблюдать средиземноморскую диету. Такой совет дала терапевт Лариса Алексеева.
Изображение взято с: pxhere.com Как объяснила Лариса Алексеева, средиземноморская диета подразумевает употребление тех продуктов, в которых содержатся полезные вещества, помогающие бороться с коронавирусной инфекцией. К примеру, в день допускается съедать до 20 граммов красной икры.
В ее составе имеется витамин D, который способен уменьшать воспалительные реакции при цитокиновом шторме. Оливковое масло разжижает кровь, болгарский перец насыщает организм витамином С, а куриные яйца восполняют дефицит цинка.
Кроме того, в средиземноморскую диету входит жирная рыба, в которой содержится Омега-3. Это вещество укрепляет
. Читать на actualnews.org

