Витамины в новостях

29.03 / 18:30

витамины питание иммунитет Медики назвали 10 продуктов, которые нужно есть, чтобы никогда не болеть

Когда дело доходит до вашей иммунной системы, то, что вы едите, безусловно, важно. Хотя ни один продукт не защитит вас от болезни, ваш общий рацион играет важную роль в повышении вашей защиты.

16.03 / 17:24

витамины лекарства агрегатор Какие напитки не совместимы с витаминами и лекарствами

Чай, кофе, алкогольные напитки и пробиотики могут разрушить полезные свойства витаминов, минералов и антибиотиков.

16.03 / 14:34

витамины симптомы агрегатор Симптомы дефицита B12: два необычных признака

Витамин B12 является важным веществом, который организм использует для производства ДНК и красных кровяных телец. Существует ряд общих симптомов, связанных с дефицитом витамина, но самыми необычными считаются два из них.

16.03 / 12:30

здоровье витамины Врач Мясников предупредил об опасности бесконтрольного приема селена

Бесконтрольный прием микроэлемента селен может нанести вред организму, заявил врач и телеведущий Александр Мясников.

15.03 / 13:05

врачи витамины Весна Врач рассказала, какие продукты спасут от весеннего авитаминоза

Онколог, дерматовенеролог Наталия Жовтан дала советы по питанию весной.

14.03 / 09:16

здоровье витамины польза Эксперты развеяли популярные мифы о пользе витамина С

Витамин C является одним из наиболее популярных и часто используется для укрепления иммунитета. Эксперты развеяли ряд мифов, касающихся пользы этого витамина.

12.03 / 12:27

болезни витамины агрегатор Дефицит витамина B12: один из самых ранних признаков на лице

Витамин B12 играет важную роль в процессе созревания клеток в крови. Недостаток вещества вызывает различные заболевания, в том числе нарушения, связанные с работой нервной системы. Один из самых ранних симптомов дефицита B12 появляется на губах – хейлит.

11.03 / 15:36

здоровье витамины симптомы Нутрициолог назвала главные симптомы дефицита железа

Эксперт по питанию Ксения Черная рассказала, какие симптомы указывают на нехватку железа.

10.03 / 17:46

здоровье правильное питание витамины Диетолог рассказала о трех секретах молодости и красоты

Диетолог и эндокринолог Алена Барредо раскрыла три простых совета, которые помогут сохранить молодость и стройность в любом возрасте.

09.03 / 18:24

депрессия витамины сладости Названы сладости, которые дают заряд бодрости на целый день

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев перечислил продукты, которые помогут справиться с депрессией, а также дадут заряд бодрости на целый день.

06.03 / 13:33

Здоровье и красота витамины агрегатор Названы лучшие витамины для здоровья мозга

Хотя для правильной работы мозга необходимы различные питательные вещества, есть одна жизненно важная группа витаминов, которую многие часто упускают из вида – витамины группы В.

06.03 / 12:23

витамины красота косметология От сухости и повреждений: назван полезный витамин для кожи

Витамины, минералы и растительные компоненты рекламируются как увлажняющие вещества, которые делают кожу гладкой, эластичной и сияющей. Среди них часто упоминается витамин Е. О его пользе для кожи рассказали специалисты.

04.03 / 16:55

болезни витамины агрегатор Дефицит B12: "странные ощущения" в руках укажут на нехватку витамина

Из-за дефицита витамина B12 чаще всего страдают люди в возрасте от 60 лет. Недостаток этого питательного вещества вызывает различные проблемы со здоровьем, включая анемию с дефицитом фолиевой кислоты.

04.03 / 16:42

здоровье витамины сладости Диетолог рассказала, чем может быть вызвана тяга к сладкому

Непреодолимая тяга сладкому может быть связана с нехваткой определенных микроэлементов в организме, считает австралийский диетолог Ли Холмз.

04.03 / 03:41

здоровье врачи витамины Эксперт перечислил категории людей, которым необходим витамин D

Некоторые категории людей нуждаются в постоянном употреблении витамина D. Об этом рассказал профессор Суви Виртанен из Института здравоохранения и социального обеспечения Финляндии.

01.03 / 18:59

болезни витамины здоровый образ жизни Как сбросить лишний вес: 1 витамин, способствующий похудению

Исследования показали, что люди с повышенным содержанием жира в организме имеют более низкий уровень витамина D по сравнению с теми, у кого вес меньше. При этом ученые считают, что увеличение потребления витамина при его дефиците способствует тому, чтобы процесс похудения шел быстрее.

01.03 / 07:51

здоровье витамины Облако тегов Ученые из США перечислили неочевидные признаки недостатка витамина В12

Специалисты Гарвардской медицинской школы США рассказали, как определить недостаток витамина В12 по состоянию своих ног. Ученые из США напомнили, что витамин В12 – важный элемент для функционирования нервной системы и конечностей. Его дефицит может спровоцировать специфические симптомы.

28.02 / 15:00

Здоровье и красота витамины агрегатор Дефицит B12: необычные признаки нехватки витамина

Недостаток витамина B12 может привести к неврологическим проблемам со здоровьем. В результате могут возникнуть последствия для зрения, потеря памяти и парестезия. Парестезия – это один из видов расстройства чувствительности, при котором возникают ощущения жжения, покалывания и ползания мурашек.

28.02 / 14:48

здоровье врачи витамины Названы опасные последствия переизбытка витамина D

В период пандемии и холодов важно поддерживать достаточный уровень витамина D в организме. Однако специалисты предупреждают, что его чрезмерное употребление может спровоцировать опасные заболевания.

26.02 / 16:10

Здоровье и красота витамины агрегатор Для иммунитета: ученые обнаружили важное различие между двумя формами витамина D

Витамин D – жирорастворимое вещество, которое вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей, а также содержится в некоторых продуктах. Последнее исследование ученых из Университета Суррея и Университета Брайтона (Великобритания) показало существенные различия между двумя его формами – D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол).

24.02 / 10:51

здоровье врачи витамины Диетолог рассказала, по каким признкам определить авитаминоз

Главный внештатный специалист-диетолог областного Минздрава Инна Пичугина рассказала, с дефицитом каких витаминов часто сталкиваются россияне.

24.02 / 04:00

Здоровье и красота витамины агрегатор Дефицит витамина В12: симптомы опасного состояния, связанные с ходьбой

Витамин В12 играет важную роль в кроветворении, участвуя в созревании эритроцитов. Недостаток В12 в организме приводит к нарушению образования этих клеток в красном костном мозге и снижению их количества в крови. В результате ухудшается снабжение кислородом всех органов и систем.

22.02 / 16:18

витамины волосы Борьба с сединой. Как отстрочить появление "серебра" в волосах

Поседение волос – естественный процесс, однако далеко не каждый готов принимать подобные возрастные изменения и старается противостоять им, используя окрашивание. Однако есть более щадящие методы сохранить цвет волос подольше. Появление седых волос многих приводит в ужас, поскольку считается признаком приближающейся старости.

22.02 / 16:04

болезни витамины агрегатор Симптомы дефицита B12: три изменения на ногтях укажут на низкий уровень вещества

Организм нуждается в витамине B12 для ключевых биологических процессов, в числе которых поддержание функции нервной системы. Поэтому неудивительно, что симптомы, связанные с дефицитом вещества, довольно разнообразны. Общие признаки включают постоянную усталость, покалывание в конечностях, а также потерю веса. Но иногда на недостаток витамина могут указывать три симптома на ногтях.

Вопросы по теме витамины

Что такое витамины и почему это важно?

Витамины — это одна из ключевых тем, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем факты по этой теме.

Где найти свежие новости по теме витамины?

Все актуальные события по теме витамины собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про витамины?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме витамины были максимально точными и полезными для читателей.