настроение - главные новости

Экономное и компактное средство передвижения, эффективный спортивный снаряд, источник бодрости и хорошего настроения – и это все о самокате.Но, чтобы поездка на этом незамысловатом транспортном средстве приносила положительные эмоции необходимо его правильно выбрать – в соответствии с физическими данными и наличием определенных навыков.

В тот момент, когда у нас плохое настроение или мы испытываем недомогание, хочется испытывать только положительные эмоции. Ведь только благодаря им мы сможем справится с негативом, с которым столкнулись в течении дня.Сегодня мы хотим вам поднять настроение, и сделать этот вечер самым ми-ми-мишным и приятным.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком - и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец - и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты

1. Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками.Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены.

Повышенная ломкость или наоборот мягкость ногтей, расслоение говорят о том, что им не хватает витаминов и питательных веществ, поэтому следует уделить своим рукам некоторое внимание и снабдить ногти всем необходимым.Ломкие или расслаивающиеся ногти способны вывести из себя и испортить настроение любой женщине, особенно если предстоит торжество или важная встреча.Повышенная ломкость или наоборот мягкость ногтей, расслоение говорят о том, что им не хватает витаминов и питательных веществ, поэтому следует уделить своим рукам некоторое внимание и снабдить ногти всем необходимым.

Статистика показывает, что в среднем у каждой женщины имеется около 40 средств декоративной косметики, а пользуется она только пятью.Потому что, как правило, у всех нас есть «дежурный» макияж, который мы носим на работу или по делам.

Люди, которые регулярно ходят пешком, клянутся здоровьем и психологическими преимуществами своих ежедневных прогулок. Здесь эксперт по здоровью Майкл Ройзен, доктор медицины , приводит пять причин, по которым они правы. Об этом пишет Сlevelandclinic.

Случаи, когда дневной сон вреден Отказываться полностью от полуденного отдыха не нужно, но следует соблюдать определенный баланс в этом деле.Если ваш сон в дневное время суток длится более сорока минут, то он переходит в глубокую фазу, из которой не так-то просто пробудиться (советы о том, как легко просыпаться, найдете тут).Продолжает действовать «феномен сна» или «сонное опьянение», поэтому и возникает такая тяжесть.

Очень часто любое начинание тормозит из-за страха, что ничего не получится, из-за неуверенности в своих силах. Если вас посещают негативные мысли, возьмите лист бумаги и ручку и напишите все ваши страхи, сомнения, которые мешают вам встать на путь порядка и организованной жизни.Пишите все «боюсь», «не могу», «не уверена», «не получается».

Нездоровый сон — одна из главных проблем современных людей. Только от бессонницы страдают около трети горожан. При этом нарушения сна не только чреваты плохим настроением, но и негативно сказываются на здоровье, провоцируя целый букет расстройств: от ожирения и сахарного диабета до сердечно-сосудистых заболеваний и психических проблем.Световой будильник имитирует восход и закат солнца, чтобы обеспечить более естественное пробуждение и засыпание.

Все мы состоим из энергии, и все мы способны самоисцеляться.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины – это основа мира. Потому как именно творческое женское «Я» дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.Итак, список дел, которые дают нам силу: 1.Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности.

Одежда на завтра – эффективный инструмент самоорганизации, который позволяет сэкономить время и нервы, а главное, позволит вам оставить свой шкаф и комнату в порядке.Главная проблема женщины «нечего надеть» чаще всего повергает нас в панику с утра.

1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.2.Говорить комплименты домашним и близким.

"Не поддавайся настроению духа того, кто тебя оскорбляет, и не становись на тот путь, на который бы ему хотелось увлечь тебя." Марк Аврелий.Вас случайно или умышленно оскорбили.Задело?

1.  «Если что-то случится, я люблю вас», 2020Оригинальное название: If Anything Happens I Love You Пожалуй, из новинок 2020 года эта картина длиной в двенадцать минут – самая эмоциональная вещь, которую нужно посмотреть каждому.Небольшой спойлер: будьте готовы к тому, что придется плакать.

Обычно после сорока лет женщина относится к моде достаточно осторожно. Она прекрасно понимает достоинства и недостатки собственной фигуры и знает, что впадать в крайности при выборе одежды не стоит.Однако есть дамы, которые не осознают, что настойчивое желание выглядеть моложе, может сыграть с ними злую шутку.

Выразительные брови — одно из главных условий эффектного бьюти-образа. Чтобы добиться их, девушки прибегают к домашнему окрашиванию бровей, но редко получают идеальный результат из-за ряда досадных ошибок.Каких именно — разбираемся в подробностях.Нельзя отрицать: окрашивание бровей — довольно трудный жанр, осваивать который нередко приходится путем проб и ошибок.Вместе с мастером по перманентному макияжу Зарой Юлдашевой рассказываем о самых распространенных бьюти-ляпах.

Осень – хоть и очень красивая пора года, но нельзя отрицать, что это еще и самое время для минорного настроения, меланхолии и беспричинной хандры.Тем не менее многие находят ее подходящей для перемен, а еще запасаются энергией, будто ждут, когда наступит зима, чтобы комфортнее пережить холода.Сегодня у нас для вас есть еще один осенний тест, который расскажет, какой цвет вы воплощаете.

Женщина с возрастом проходит изменения не только психологические но и гормональный дисбаланс. Ее возраст отражается на состоянии кожи и фигуре, настроении, привлекательности и даже желаниях.Красивая и легкая, женщина, которая выглядит молодо и свежо несмотря на возраст — та, у которой все в порядке с гормонами.

Ru-Serialy.com в подборке собраны самые лучшие и популярные отечественные фильмы 2021 года, которые мы советуем вам посмотреть.Портал Ru-Serialy.com разобрался, какие фильмы стоит посмотреть в дождь и с чем.

Тебе нравится, когда он ревнует, а сама ревновать ты терпеть не можешь. Но ведь это тот же процесс! Просто ты в нем уже не объект, а субъект.И нам ой как не нравится быть в нем главным героем, человеком, который действует, а не принимает чужие эмоции.

Осень – настолько уютная и особенная пора года, что для нее придумывают отдельные рецепты блюд и напитков, которые точно попадают в настроение многих людей.Сегодня мы предлагаем вам выбрать несколько осенних блюд, а мы попробуем угадать, какая погода нравится вам больше всего.

Со временем даже самая модная вещь теряет актуальность. Мода скоротечна, и то, что было в тренде в прошлом сезоне, может безвозвратно утратить свою поплярность.В этой статье мы расскажем о платьях, которые не следует покупать.