эксперты - главные новости

Оптимальное количество кофеина для взрослого человека составляет 400 миллиграммов в день, что эквивалентно примерно четырем чашкам кофе. Однако важно учитывать не только количество, но и время употребления кофе. Подробнее о том, в какое время лучше всего пить утренний кофе, информирует Daily Mail.

Во время комбинирований ракетной атаки со стороны агрессорской России на Украину утром, 13 января, было обнаружено, что более 20 ракет и беспилотников, запущенных российскими вооруженными силами, не сумели достигнуть своих целей из-за самоуничтожения, попадания в безлюдные места и успешной борьбы электронной системы противодействия ВСУ. И это определенно наводит на мысли, которые указывают на проблемы в Кремле. Подпишись на Hyser.

Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

Пенсия в Украине может измениться, среди причин эксперты называют ежегодное увеличение трудового стажа, согласно плану пенсионного фонда.В youtube-канале "Банковский клуб" сообщили, что в ПФУ разработали данный по пенсиям в Украине план еще несколько лет назад.По словам экспертов, в этом плане речь идет о ежегодном, в течение 10 лет, повышении уровня полученного стажа, который необходим для того, чтобы гражданин Украины вышел на пенсию.Поэтому в следующем году, говорят специалисты, требования к будущим пенсионерам меняются, поэтому часть украинцев, вероятно, не сможет выйти на пенсию в ближайшее время.В стране в 2024 году ужесточат требования к пенсионерам для того, чтобы вовремя выйти на пенсию в Украине.Да, 60-летним гражданам Украины уже через полтора месяца нужно иметь 31 год стажа, чтобы получить пенсию.Те, кто имеет от 21 до 31 года стажа - смогут выйти на пенсию в 63 года, чтобы выйти на пенсию в 65 лет следующего года нужно иметь от 15 до 21 года стажа. Об этом говорится в законе "Об общеобязательном государственном пенсионном страховании".Повышение требований к стажу будет продолжаться в течение следующих четырех лет.

По словам представителя ГУР МО Украины Андрея Черняка,для ударов по территории Украины ВС РФ, кроме беспилотников, используют также комплексы С-300 и корабли-носители крылатых ракет Об атаках БПЛА Shahed из Крыма Воздушные силы Вооруженных сил Украины сообщают почти регулярно. Известно, что запуски Российская Федерация осуществляет с мыса Чауда, аэродрома Бельбек и Балаклава. Об этом говорится в материале "Радио свобода".

Принятый 10 января послами ЕС частичный мандат на создание единого специального инструмента для поддержки восстановления, реконструкции и модернизации Украины является шагом по продолжению курса Еврокомиссии при условии продолжения «торгов» с Венгрией, отмечается во внешнеполитическом обзоре экспертов Киевского форума по безопасности. В решении послов говорится про «объединение бюджетной поддержки Украины со стороны ЕС в единый инструмент, что обеспечит последовательную, предсказуемую и гибкую поддержку Украины на период 2024—2027 годов, адаптированную к беспрецедентным задачам поддержки страны, находящейся в состоянии войны».«Частичный мандат Совета на ведение переговоров сохраняет все ключевые аспекты предложения Еврокомиссии о долгосрочной финансовой поддержке Украины.

Чай - это популярный напиток, который часто ассоциируется с похудением. Однако далеко не все знают, что наиболее полезным для этой цели является белый чай.

Охлаждение взаимоотношений Запада с Глобальным Югом, вызванное войной на Ближнем Востоке, влияет на ход дискуссий вокруг украинской Формулы мира, отмечается во внешнеполитическом обзоре Киевского форума по безопасности. В ближайшее время может активизироваться важный для Украины внешнеполитический трек — обсуждение на высоком уровне Формулы мира.

Пищевые отравления - это неприятные и опасные заболевания, которые могут привести к госпитализации, а в некоторых случаях даже к смерти.

К вашим подошвам прилипает не только грязь; токсины получают бесплатный проезд и в помещении. Исследование Университета Бэйлора показало повышенный риск развития рака у людей, живущих рядом с асфальтовым покрытием, покрытым каменноугольной смолой.

Иранские и российские снаряды поступают в войска РФ почти с конвейера. А северокорейский боеприпас, похоже, перекрасили. В российских телеграм-каналах распространяется фотография артиллериста, который имеет три 122-мм боеприпаса производства РФ, КНДР и Ирана.

Западные военные решили, что допустимо использовать дорогую ракету, если есть угроза для объекта, который в 1 миллион раз дороже беспилотника террористов. В странах Запада изменилась концепция противовоздушной обороны, о чем свидетельствует использование сверхдорогих зенитных ракет Aster 15 против дешевых беспилотников йеменских террористов-хуситов. О деталях новой концепции рассказали эксперты портала DefenseNews.

МОСКВА, 12 янв - РИА Новости. Запрет выдавать сразу трем микрофинансовым организациям займы закредитованным заемщикам является плановой работой Банка России, он вполне ожидаем и не означает активизацию действий регулятора по расчистке сектора, считают опрошенные РИА Новости эксперты.

Чай - это популярный напиток, который часто ассоциируется с похудением. Однако далеко не все знают, что наиболее полезным для этой цели является белый чай. Подробнее о том, что эксперты назвали чай, от которого можно быстро похудеть, информирует Wprost.

За прошедшие сутки враг нанес 3 авиационных удара и совершил 16 обстрелов из реактивных систем залпового огня по позициям наших войск и населенным пунктам. Под артиллерийским огнем оказались более 130 населенных пунктов Черниговской, Сумской, Харьковской, Луганской, Донецкой, Запорожской, Днепропетровской, Николаевской областей и Херсонщины, где

Пищевые отравления - это неприятные и опасные заболевания, которые могут привести к госпитализации, а в некоторых случаях даже к смерти. Чтобы избежать заражения, важно знать, какие продукты чаще всего являются источником пищевых отравлений, и как правильно их готовить и хранить. Подробнее о том, какие продукты чаще всего заражены паразитами и патогенами, информирует Everyday Health.

Даже после отзыва на доработку скандального проекта закона о мобилизации №10378 в Верховной Раде – призыв на военную службу продолжается по действующему законодательству. А у Территориальных центров комплектования и социальной поддержки (ТЦК и СП) достаточно механизмов и способов мобилизации без этих изменений.

В Украине резко растут цены на картофель, что приводит к увеличению объемов оптовых поставок иностранной продукции. С начала января 2024 года значительные партии картофеля из Польши, Литвы и Латвии поступают на украинский рынок, охватывая сотни тонн товара.

Ученые считают, что прием магния может положительно сказаться на качестве нашего сна и пока наука во всю изучает эту необычную связь, эксперты высказались о том, насколько это эффективно. В современном быстро меняющемся мире полноценный сон является роскошью для многих. В последнее время все больше внимания уделяется двум ключевым веществам — мелатонину и магнию, и их потенциальной роли в том, чтобы помочь нам лучше спать.

ЦБ РФ в январе-феврале в разы нарастит продажи валюты с текущих 0,9 миллиарда рублей в день, и это поддержит курс рубля — доллар может подешеветь до 85-87 рублей, следует из оценок экспертов, опрошенных РИА Новости.С 9 января ЦБ возобновил проведение операций на внутреннем валютном рынке, связанных с пополнением и использованием средств ФНБ, причем в первом полугодии за счет отложенных ранее операций добавляет к анонсируемым Минфином РФ объемам валютных операций продажу валюты на 11,8 миллиарда рублей в день, а в январе — дополнительно еще на 0,8 миллиарда рублей в день.По действующему бюджетному правилу Минфин направляет в ФНБ дополнительные доходы бюджета от экспорта нефти и газа.

Некоторые советы по уборке передаются из поколения в поколение, но не все из них оказываются действительно эффективными. Иногда приходится разбираться, какие из них помогают, а какие могут мешать процессу уборки. Об этом пишет Better Homes&Gardens.

Каждый из нас во время уборки желает быстрее справиться с уборкой, но это может привести к тому, что некоторые места превратятся в мусорник. Что избежать этого, нужно придерживаться нескольких правил, пишет Martha Stewart. Не уборка под мебелью.

ЖЕНЕВА, 10 янв – РИА Новости. Падение китайского рынка недвижимости вряд ли вызовет мировой финансовый кризис, поскольку долг сосредоточен на внутреннем рынке, и правительство принимает меры, говорится в докладе института страховой компании Swiss RE. "Спад на рынке недвижимости в Китае, вероятно, продолжит оказывать давление на инвестиции и потребление​​​.

В правительстве признали, что дефицит внешней поддержки в 2024 году приведет к задержке выплат пенсий и заработной платы бюджетникам. Опрошенные Фокусом эксперты спрогнозировали, когда это может произойти и как этого можно избежать. Если международные партнеры не дадут Украине деньги, правительство будет вынуждено прекратить выплату пенсий и зарплат, которые финансируются из бюджета.