Страх постареть может ускорять клеточное старение - ученые
Беспокойство о здоровье может буквально ускорять старение на клеточном уровне.
Мы привыкли воспринимать старение как обычный ход времени — год за годом, день рождения за днем рождения. Однако ученые все чаще говорят о том, что настоящий возраст человека определяется не только цифрами в паспорте, а состоянием организма на клеточном уровне. Именно поэтому люди одного возраста могут выглядеть и чувствовать себя совершенно по-разному.
Об этом рассказало издание РѕуРоѕт.
Что такое биологический возраст
Современная наука использует так называемые эпигенетические часы — специальные методы оценки, которые помогают определить скорость старения организма.
Они анализируют химические изменения в ДНК, влияющие на активность генов. Один из ключевых процессов — метилирование ДНК, которое постепенно меняется с возрастом.
Для оценки биологического старения ученые применяли два инструмента:
- GrimAge2 — метод, который оценивает накопленные возрастные повреждения организма и прогнозирует риски для здоровья
- DunedinPACE — своеобразный «измеритель скорости старения», показывающий, насколько быстро организм стареет в конкретный момент
Как страхи влияют на организм
Исследователи изучили данные 726 женщин и попытались выяснить, связаны ли определенные страхи со скоростью клеточного старения.
Оказалось, что наиболее сильное влияние оказывает тревога, связанная с ухудшением здоровья и болезнями. Именно этот тип переживаний был связан с ускоренным старением клеток по показателям DunedinPACE.
При этом другие страхи не показали такой зависимости:
- переживания из-за внешности и потери привлекательности практически не влияли на биологический возраст
- страхи, связанные с репродуктивным старением, также не продемонстрировали связи с эпигенетическими
