Столичные парки подготовили бесплатные тренировки на свежем воздухе
Бесплатные регулярные тренировки на свежем воздухе проходят в 23 столичных парках, сообщает портал мэра и правительства Москвы.
Все желающие могут освоить дыхательную гимнастику, научиться правильно бегать и отработать основные боксерские приемы. Чтобы попасть на некоторые уроки, нужно будет заранее зарегистрироваться.
Как подчеркнули в пресс-службе Мосгорпарка, присоединиться к занятиям могут все независимо от уровня подготовки. Программа тренировок очень разнообразна.
"В нее входят как уже привычные фитнес-направления, например, аэробика и стретчинг, так и необычные. Это, к примеру, танцевальный фитнес и бокс", – говорится в сообщении.
Позаниматься можно в парках "Ходынское поле", "Кузьминки", "Садовники", "Дубки", "Северное Тушино", "Фили",
Читать на m24.ru
