Старость в радость. С возрастом работа мозга замедляется и люди становятся счастливее

Данные нового исследования не только осветили положительные стороны старения, но и позволили совершить прорыв в изучении старения мозга, открыв новые способы сохранения когнитивных функций и отсрочки наступления деменции. Новое исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Сан-Диего, открыло для ученых новые стороны положительного эффекта на наше моральное благополучие от замедления мозговой активности с возрастом. Исследователи сравнили интеллект и благосостояние молодых людей с их пожилыми коллегами.

И каковы же результаты? Достаточно интересны и неоднозначны, чтобы заставить вас прислушаться и обратить внимание, пишет HealthInnovations. Оказывается, эти так называемые "старческие моменты" – когда ваш пожилой родственник забывает, где оставил ключи, или не может подобрать слово, над которым задумался, – совершенно нормальны. Но вот в чем дело: если эти легкие ухудшения познания являются естественной частью старения, то деменция – нет.

И поскольку до сорока процентов случаев легкого снижения когнитивных способностей можно предотвратить или отсрочить, очень важно понять, на какие области мозга влияет нормальный процесс старения, чтобы мы могли заметить любое аномальное снижение и принять меры для тренировки и улучшения этих областей. Итак, что же сделали исследователи? Они набрали шестьдесят два энергичных двадцатилетних и пятьдесят четыре здоровых пожилых человека старше шестидесяти лет и подвергли их серии когнитивных тестов. Одновременно они измеряли активность мозга с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ), чтобы выяснить, используют ли две группы разные участки мозга для выполнения каждого задания в силу возраста.