
Способы снижения вреда здоровью при работе за компьютером раскрыла терапевт
Алена Хрипкова, врач-терапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье», рассказала о способах облегчения нагрузки на позвоночник и таз, создающейся при работе за компьютером, передает «Газета.ру». Эксперт отметила важность поддержания правильного положения тела за столом при работе за компьютером.
Также помогающими снизить нагрузку на позвоночник и таз она назвала различные аксессуары. «Ортопедическая подушка для стула может стать альтернативой покупке специального офисного кресла.
Она равномерно распределяет нагрузку на позвоночник, снижая давление на копчик», – поделилась медик. Хрипкова добавила, что с осанкой и зрением поможет специальная подставка для ноутбука – она будет держать экран на уровне глаз, и при помощи нее человеку не
. Читать на ufacitynews.ru
