/ 24tv.ua
Спорт, массаж и диета: эксперты рассказали, как устранить боль в спине и шее
Сидячая работа, чрезмерные физические нагрузки, вредные привычки, неправильное положение тела во время сна, перегрузки тела на огороде или во время уборки дома – это все факторы развития боли в спине и шее. Ситуацию осложняет и наша зависимость от гаджетов.
Наклоненная шея, вытянутые руки и сгорбленная спина приводят к усталости мышц. Из-за этого начинаются боли в шее и спине.
Читайте также 7 статических асан от сколиоза и кифоза Мышцы спины привыкают к неправильному положению и ослабевают. Из-за этого они уже не могут поддерживать в правильном положении позвоночник и спазмируються.
Впоследствии любое резкое движение может привести к образованию межпозвоночной грыжи, защемлению нерва или растяжению связок. Из-за того, что нагрузка на
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал, как не потерять свои деньги при инвестировании ruposters.ru / 5 лет назад
Эксперты рассказали о конкуренции на вакансии лётчиков в Калининградской области klops.ru / 5 лет назад
Эксперт рассказал, как защититься от «подслушивания» смартфона nsn.fm / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.06 / 18:14
продукты
технологии
экономика
МТС
общество
МТС Банк усиливает безопасность цифровых сервисов с помощью PT Application Inspector
ПАО «МТС-Банк» усиливает процессы безопасной ИТ-разработки с помощью российского решения PT Application Inspector от компании Positive Technologies. С его помощью банк находит и устраняет уязвимости на ключевом этапе — написании кода. Так банк обеспечивает безопасность финтех-сервисов, а значит и данных пользователей, что особенно важно в условиях роста кибератак.
10.06 / 17:36
10.06 / 17:29
Nvidia
AMD
Прозрачный, мощный и холодный: ASUS представила игровой десктоп TUF Gaming TM700 с графикой RTX 50, чипами Ryzen и продвинутой системой охлаждения
ASUS расширила линейку игровых десктопов и представила TUF Gaming TM700 — мощный PC среднего‑высокого класса, ориентированный на стабильную производительность, долговечность и эффективное охлаждение. Новинка получила фирменный дизайн TUF с панорамным корпусом, оранжевой подсветкой и сертификацией MIL‑STD‑810H, что подчеркивает ее надежность в долгосрочной эксплуатации.
10.06 / 17:09
семья
Sony
playstation
На следующей неделе подписчики PS Plus Extra и Premium получат отличный набор игр, среди которых Final Fantasy XVI и Kingdom Come
Sony представила игры, которые на следующей неделе будут предоставлены подписчиками PlayStation Plus Extra и Premium и на этот раз их ожидает действительно щедрое предложение.
10.06 / 17:02
10.06 / 16:57
люди
общество
интересное
Более 5000 лет микробиома Этци: удивительное открытие ученых
Тело Этци было обнаружено в леднике на австрийско-итальянской границе в 1991 году. С тех пор его тело хранится в Южно-Тирольском археологическом музее в Больцано в специальной холодильной камере, в условиях, аналогичных тем, в которых оно находилось на протяжении тысячелетий: температура -6°C и влажность 99 процентов.
10.06 / 16:40
происшествия
Путешествия
спорт
история
шутеры
Амбициозный украинский шутер SAND: Raiders of Sophie сегодня не выйдет — его экстренно перенесли и выпустят в формате раннего доступа
Странная история происходит с украинским шутером SAND: Raiders of Sophie.
10.06 / 16:32
10.06 / 16:32
продукты
люди
здоровье
общество
полезные продукты
Доступные продукты, которые способствуют долгой жизни, назвали врачи
Самые полезные продукты зачастую стоят недорого и продаются во всех магазинах, говорят специалисты.
10.06 / 16:28
Энтузиаст запустил Half-Life на телефоне Nokia N95
Аргентинец Данте Леончини запустил шутер Half-Life на сотовом телефоне Nokia N95 с частотой 30 кадров в секунду. Энтузиаст добавил поддержку мыши и клавиатуры. Однако некоторые замедления в игровом процессе всё же заметны, признался разработчик, который сейчас работает над исправлениями.
