

Специалист назвала простой трюк для выявления ожирения
Индекс массы тела считается самой удобной мерой оценки уровня ожирения и лишнего веса. В современных условиях ожирение может стать причиной опасных последствий для здоровья – оно обусловлено более высоким риском тяжелой формы COVID-19.
Английский врач Зои Уильямс рассказала о простом трюке для измерения ИМТ. Об этом сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express. По мнению специалиста, необходимо взять длинную веревку, встать на нее и измерить свой рост – с кончика пальца ноги до макушки.
Этот отрезок нужно сложить пополам и попытаться обхватить ей самую широкую часть живота. «Если это произойдет, шансы на ожирение низкие. Если нет, то определенно стоит обзавестись весами и измерить свой рост», – отметила медик. По ее словам, избыток жира в
. Читать на ufacitynews.ru

