Специалист назвала лечебные свойства, которыми обладает шоколад
Диетолог Татьяна Лакуста назвала 5 причин, почему не стоит отказываться от шоколада и какие полезные свойства он имеет. Об этом специалист рассказала на своей странице в Instagram. Шоколад является не только любимым лакомством многих людей, но и обладает лечебными свойствами. Пять причин почему стоит есть шоколад: 1.
В какао достаточно много полезных свойств, отличный минеральный состав, продукт богат на клетчатку, магний, марганец, медь. 2. Отличный состав полифенолов.
Вещество обладает антиоксидантным и противовоспалительным эффектом: эпикатехин, кверцетин, антоцианы. Их больше именно в горьком шоколаде. 3.
Шоколад позитивно влияют на артериальное давление. Какао стимулируют выделение нитрата азота эндотелием сосудов, а он является
. Читать на mignews.com.ua


