Об этом же в других СМИ
Составлен список приводящих к бессоннице полезных продуктов
Продукты, которые принято считать полезными для организма, могут стать причиной бессонницы. О том, что не стоит есть на ужин, рассказала диетолог Елена Кален.
Сельдерей не следует есть во время ужина, т.к. из-за него человек может захотеть сходить в уборную посреди ночи, уточнила эксперт. По мнению Кален, перед отходом ко сну не стоит употреблять орехи, в которых содержатся крахмал, жиры и сахар.
Фрукты, ягоды и свежие овощи также вошли в список не рекомендуемых к ужину продуктов, добавила Кален в публикации в своем Instagram. Как подчеркнула диетолог, растительная клетчатка может привести к брожению в силу того, что вечером привычный метаболизм замедляется.
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Диетологи перечислили разрушающие организм продукты facenews.ua / 5 лет назад
Россиянам назвали продукты с «гормоном радости» lenta.ru / 5 лет назад
Диетологи составили список продуктов, разрушающих организм человека lenta.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
21.07 / 05:07
технологии
Qualcomm
мода и стиль
Аккумулятор на 10 000 мАч, топовая фронталка и тонкий корпус — инсайдер раскрыл характеристики Oppo A7 Pro Max
Авторитетный китайский инсайдер Digital Chat Station опубликовал в социальной сети Weibo ключевые технические характеристики готовящегося к выходу смартфона Oppo A7 Pro Max. Аппарат должен открыть новую линейку устройств производителя, придя на смену серии A6.
21.07 / 04:53
здоровье
продукты питания
семья
самит
кофе
Как укрепить здоровье с помощью кофе – семь лучших добавок
Белок помогает дольше сохранять сытость и сбалансировать ежедневный рацион. Утренний кофе отлично подходит для интеграции этого важного элемента.
21.07 / 04:35
продукты
продукты питания
деньги
самит
еда
Ошибка на кухне – рядом с чем нельзя хранить бананы
Многие фрукты выделяют особый природный газ этилен в процессе дозревания. Этот невидимый гормон заставляет соседние плоды портиться гораздо быстрее.
21.07 / 03:34
21.07 / 03:12
Вышел Perl 5.44
В середине июля 2026 года состоялся релиз стабильной ветки языка программирования Perl 5.44. Выход предыдущей стабильной ветки проекта Perl 5.42 случился в июле 2025 года. Ветка проекта Perl 5.40 вышла в июне 2024 года. Выпуск Perl 5.38 был в июле 2023 года.
21.07 / 03:12
бизнес
люди
общество
1Password представила режим для ИИ Claude
Менеджер паролей 1Password представил решение для Claude, которое позволит ИИ-агенту выполнять в браузере задачи, требующие ввода логина и одноразового кода. При этом учётные данные не передаются в модель и не сохраняются в её памяти.
21.07 / 02:20
пожар
история
общество
археология
Дом и интерьер
Два пожара и забытые монеты – археологи раскрыли драму во Франции
Тайник обнаружили во время плановых раскопок перед строительством здания. Общее число монет в кувшинах может превышать 40 тысяч штук.
21.07 / 02:20
технологии
экономика
смартфон
самит
электроэнергия
Экономия на кабеле – чем опасна зарядка смартфона дешевым проводом
Экономия на покупке кабеля USB-C без чипа E-marker и сертификации USB-IF чревата нестабильной подачей тока.
21.07 / 01:07
