
СМИ перечислили малоизвестные полезные свойства томатов
Помидоры богаты витаминами А, В, Е, K и PP, цинком, натрием, магнием и другими микроэлементами. Все это делает их незаменимыми помощниками иммунитета — защитной функции организма от вирусов, бактерий, грибков и других патогенов. Также в томатах содержатся яблочная, лимонная и щавелевая кислоты.
Регулярное употребление томатов в пищу поможет предотвратить развитие тромбов и укрепит стенки сосудов. Помидоры редуцируют вредный холестерин и оказывают благотворное влияние на почки и кишечник. Эти "всемогущие" овощи способны защитить организм даже от онкологических заболеваний, сообщило издание Planet Today.
Удивительно, но томаты могут улучшить память и повысить остроту зрения — содержащиеся в них полезные вещества воздействуют на зрительную
Читать на inforeactor.ru
