
Сколько колбасы можно съесть без вреда для здоровья
По мнению экспертов, колбасные изделия не относятся к продуктам, которые рекомендовано употреблять при здоровом питании. Состав колбас включает в себя вещества, пагубно сказывающиеся на здоровье. Но, если употреблять их не часто, тогда угрозы не будет.
Какая колбаса считается самой вредной для здоровья? Читайте экспертное мнение на Ivona.
Диетолог Виктор Тутельян рекомендует потреблять колбасные изделия 2-3 раза в неделю, тогда они не навредят организму. В противном случае можно спровоцировать проблемы со здоровьем, в частности с сердечно-сосудистой системой. Дело в том, что в колбасах, сосисках и сардельках содержатся такое количество насыщенных жиров и нитритов, способных навредить организму.
Гастроэнтеролог Инна Мазько подчеркивает, что,
Читать на ivona.bigmir.net


