Семейный психолог рассказала, как побороть страх перед новым знакомством

Дистанционный формат работы лишил многих граждан одного из важных методов налаживания личных отношений – служебного романа. Людям, которые не жалуют виртуальные знакомства, однако при этом стесняются подходить к незнакомцам на улице или в кафе, приходится переживать непростые времена.

Как рассказала семейный психолог, психотерапевт Олеся Маряева, сначала нужно изучить суть проблемы, а именно попытаться понять, откуда появляется стеснение при знакомстве.

— Чаще всего это чувство идет из детства. Вероятно, ребенка высмеивали за неправильно сформулированную фразу, одергивали тогда, когда он хотел высказать мысль, и так далее, — пояснила эксперт.

При этом она добавила, что со стеснительностью можно побороться. Однако так как любить и дружить