Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Самые эффективные упражнения для сжигания жира на животе
Встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Втяните живот и напрягите мышцы.
Сгибайте ноги в коленях и приседайте, плавно выталкивая ягодицы назад. Присев на 90 градусов, задержитесь на несколько секунд в таком положении и держите ягодицы напряжены, после чего медленно поднимайтесь.
И еще Как убрать пивной живот: назван самый действенный способ Опуститесь на все четыре конечности, затем постарайтесь повернуться на бок, упираясь в пол рукой и ногой и создав между ними своеобразную дугу. Другие конечности поднимите вверх.
Плечо должно быть выше локтя. Удерживайте эту позицию около минуты, чувствуя напряжения в туловище, а затем меняйте сторону.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Германия высоко оценила эффективность российского препарата "Спутник V" newinform.com / 5 лет назад
Американская вакцина Novavax показала высокую эффективность против COVID-19 politros.com / 5 лет назад
Вакцина NovaVax, которую получит Украина, показала эффективность 96% focus.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 04:36
медицина
здоровье
самит
Здоровье и красота
медики
О каких скрытых болезнях сигнализирует цвет ваших ногтей
Желтый оттенок ногтевой пластины может указывать как на безобидный пигментный налет, так и на серьезные патологии.
07.06 / 04:36
связь
интернет
общество
профилактика
гаджет
Нужно ли перезагружать роутер - ответ экспертов
Эксперты объяснили, как простая процедура помогает поддерживать стабильную работу домашнего интернета и избежать сбоев сети.
07.06 / 03:33
07.06 / 01:32
07.06 / 00:17
06.06 / 23:27
06.06 / 22:22
06.06 / 22:02
происшествия
закон
Молния сожгла ПК через интернет-кабель: пользователь показал последствия необычного удара
По словам автора публикации, инцидент произошел ночью во время сильной грозы. После удара молнии разряд распространился по коаксиальной линии и оказался внутри квартиры.
06.06 / 21:08
технологии
экономика
бюджет
токен
Uber ограничивает расходы сотрудников на ИИ после превышения годового бюджета на эти цели за 4 месяца
Uber ограничила расходы сотрудников на инструменты искусственного интеллекта после того, как компания превысила годовой бюджет на эту технологию за четыре месяца, пишет Bloomberg. Технологическая компания установила лимит в $1,5 тыс. на одного сотрудника и на каждый агентный инструмент кодирования, включая Claude Code или Cursor от Anthropic.
06.06 / 20:12
Samsung
технологии
Apple
доллар
MacRumors
Apple все еще не определилась с цветами складного iPhone: черный под вопросом
По словам инсайдера Instant Digital, Apple «даже не решила, выйдет ли складной экран в черном цвете». Он также добавил с иронией: «У них что, есть какая-то неприязнь к черному цвету?».
