Российский врач перечислил правила подготовки организма к сильным холодам
Основные правила, которых необходимо придерживаться для подготовки организма к сильным морозам, перечислила врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.
Неприятных последствий похолодания можно избежать за счет подобранной по погоде одежды и употребления витамина С. За счет последнего получится не дать иммунитету ослабнуть при сильных морозах, рассказала иммунолог Ирина Ярцева в комментарии .
"Одеваться надо стараться не как можно теплее, а по погоде. Потому что если одеться слишком тепло, то можно пропотеть в метро, а на улице из-за этого промерзнуть, что может привести к заболеванию", — объяснила специалист.
Морозы в Москве стали причиной тому, что местные коммунальщики перешли на усиленный режим работы. Информацией об этом вице-мэр столицы по
Читать на nation-news.ru
