Российский врач перечислил правила сна для сохранения молодости
В профилактике старения кожи большую роль играет здоровый сон. Об этом рассказала российский врач дерматолог-косметолог Светлана Жабоева.
Специалист назвала несколько правил для сна, которые помогут человеку сохранить свою молодость. В профилактике старения кожи имеет значение продолжительность сна, правильная поза и многое другое.
По словам эксперта, за три-четыре часа до того, как лечь спать, стоит прекратить прием напитков в избыточном количестве. Дерматолог рекомендует женщинам смывать всю косметику, а крем наносить хотя бы за полчаса до сна.
Врач предупредил, что ни в коем случае нельзя засыпать с патчами под глазами, так как их силиконовая пленка может нарушить дыхание кожи. Жабоева подчеркнула, что продолжительность сна должна быть
. Читать на news.vse42.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач назвала опасность большого живота у мужчин news.vse42.ru / 5 лет назад
Российский врач назвал способы укрепить иммунитет при помощи сна lenta.ru / 5 лет назад
Российские врачи назвали обследования, которые нужно пройти переболевшим COVID-19 live24.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
14.06 / 06:59
бизнес
продукты
связь
технологии
экономика
Сбер2B на ПМЭФ-2026: крупный бизнес переходит от пилотов с ИИ к решениям в повседневном управлении
Договорённости, достигнутые на ПМЭФ, открывают новые возможности для создания совместных продуктов на стыке больших данных и искусственного интеллекта. В числе партнёров — Фонд «Сколково», ГК «Аскона», ГК «Трансэнергопром» и Центр развития предпринимательства Санкт-Петербурга.
14.06 / 06:59
происшествия
эфир
Приглашаем на вебинар «ИИ под контролем: как выявлять угрозы и защищать системы искусственного интеллекта»
С распространением систем ИИ появляются новые классы угроз и уязвимостей, затрагивающие LLM, агентные системы и ML-решения. Такие риски требуют отдельного подхода к анализу и проверке защищенности.
14.06 / 06:58
Amazon
общество
политика
самит
wsj
WSJ: проверка Amazon привела к блокировке последних моделей Claude от Anthropic
Компания Anthropic приостановила доступ к моделям Claude Fable 5 и Claude Mythos 5 для всех пользователей. Поводом для действий американских властей стали переговоры между генеральным директором Amazon Энди Джесси и представителями администрации США, включая министра финансов Скотта Бессента, пишет WSJ. По словам источников издания, исследователи Amazon смогли с помощью серии запросов заставить модель Claude Fable 5 предоставить информацию, которая потенциально могла бы быть использована для кибератак, несмотря на
14.06 / 06:24
технологии
смартфон
гаджет
Эра паролей заканчивается: как изменится вход в аккаунты
Специалисты рассказали, почему привычные способы входа в аккаунты постепенно уступают место новым технологиям защиты данных.
14.06 / 06:24
14.06 / 06:17
технологии
Apple
история
MacRumors
Apple вручила сотрудникам эксклюзивный ремешок для Apple Watch в честь 10-летия внутреннего челленджа
Эксклюзивный ремешок выполнен на основе Sport Loop и окрашен в черный цвет. Его главной особенностью стали декоративные элементы и крепления, оформленные в цветах фирменных колец активности Apple Watch — Move, Exercise и Stand.
14.06 / 05:47
наука
история
общество
экспедиция
Знаменитости
На дне Берингова моря обнаружили пропасть больше Гранд-Каньона: как она образовалась (фото)
В Беринговом море ученые исследуют гигантский подводный каньон Жемчуг, по своим масштабам превосходящий даже знаменитый Гранд-Каньон в США. Глубина каньона достигает более 2,6 километра, что значительно больше максимальной глубины Гранд-Каньона, которая составляет около 1,8 километра.
14.06 / 05:33
14.06 / 04:51
финансы
экономика
закон
общество
Национальная служба здравоохранения Англии выдаст врачам полмиллиона лицензий Copilot для решения проблемы с документами
Национальная служба здравоохранения Англии (NHS England) предоставит лицензии на Microsoft Copilot для 505 тыс. врачей и вспомогательного персонала. Ранее пилотный проект внедрения помощника на искусственном интеллекте показал, что он позволяет экономить 43 минуты административной работы ежедневно или пять недель ежегодно. В пилотном проекте участвовали 30 тыс. сотрудников из 90 организаций.
14.06 / 04:51
технологии
Вышло обновление открытого видеотранскодера HandBrake 1.11.2
7 июня 2026 года состоялся выпуск открытого кроссплатформенного многопоточного видеотранскодера HandBrake 1.11.2. Исходный код решения написан на С и C# и опубликован на GitHub под лицензией GNU General Public License Version 2. Версия HandBrake 1.0.0 вышла в декабре 2016 года. Разработка проекта ведётся с 2003 года. Выпуск HandBrake 1.9 состоялся восемь месяцев назад. Версия HandBrake 1.10.0 опубликована в августе 2025 года.
