Российские ученые перечислили продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
Российские ученые перечислили продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
Диетологи из России провели исследование, результаты которого позволили определить продукты, которые категорически нельзя употреблять натощак.
В частности, развенчан миф о безусловной пользе употребления утром воды. По мнению экспертов, такая привычка может привести даже к раку.
Ученые объяснили это температурой жидкости. Вода с температурой выше 65 градусов при ее регулярном употреблении обжигает слизистую, а частые ожоги провоцируют появление клеток, которые со временем могут стать злокачественными. Холодная вода натощак способна навредить людям с заболеваниями желудка или сердечно-сосудистой системы.
Людям с синдромом раздраженного кишечника следует
Читать на mirnov.ru