Россиянам развенчали мифы об аскорбиновой кислоте и чесноке
МОСКВА, 5 ноября, ФедералПресс. Эпидемиолог Маргарита Провоторова развеяла популярные мифы об употреблении лука, чеснока и аскорбиновой кислоты в период пандемии. Она рассказала, к чему может привести чрезмерное употребление этих продуктов. По словам Провоторовой, чеснок и лимон не считаются иммуномодуляторами.
Она отметила, что это большой миф. Эпидемиолог рекомендовала включать в рацион эти продукты, однако не в качестве того, что они способны резко укрепить иммунитет.По мнению эксперта, нет специального продукта, способного усилить иммунитет, потому как он складывается из множества факторов.
Провоторова напомнила, что одним из важных факторов считается здоровое разнообразное питание. В рационе должно быть достаточное количество белков,
. Читать на fedpress.ru

