Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Россиянам перечислили альтернативы соли
Соль можно заменить пряными травами, специями, лимоном, соком лайма, чесноком, овощной солью и другими продуктами. Такие альтернативы россиянам перечислил Роспотребнадзор, передает РИА Новости в понедельник, 14 сентября.
В ведомстве напомнили, что норма потребления соли не превышает пяти граммов в день и одного грамма — для людей с гипертонической болезнью, тогда как россияне обычно едят в среднем 12 граммов. Чрезмерное потребление соли повышает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, диабета и хронических болезней легких.
Снизить потребление соли можно, если отказаться от нее при приготовлении пищи. Рекомендуется отказаться от бульонных кубиков, не добавлять соль во время готовки и не добавлять в еду готовые соусы.
Также в
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам перечислили способы борьбы с осенней хандрой lenta.ru / 5 лет назад
Россиянам перечислили типичные ошибки при установке кухни nation-news.ru / 5 лет назад
Россиянам перечислили наиболее полезные виды рыбы gazeta.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
24.06 / 17:00
связь
люди
общество
животный мир
Дом и интерьер
Скучают ли коты по хозяину, когда его нет дома
Современные исследования поведения животных показывают: их эмоциональная система значительно сложнее, чем принято считать.
24.06 / 17:00
технологии
ученые
общество
природа
самит
Откуда на Земле появляются "молочные моря" - ответ ученых
Исследователи выяснили, как природа создает "молочные моря", которые появляются на спутниковых снимках.
24.06 / 16:55
люди
SpaceX
Компания SpaceX проводит испытания новой грузовой капсулы Starfall
Starfall — это усовершенствованная грузовая капсула, предназначенная для запуска грузов на низкую околоземную орбиту (НОО) и их безопасного возвращения на Землю. Starfall не предназначена для перевозки людей. Ее основная задача — транспортировка материалов, требующих восстановления после космического полета, таких как образцы фармацевтических препаратов, продукция орбитального производства или другие ценные исследовательские грузы.Капсула Starfall уникальна по своим размерам и возможностям.
24.06 / 16:08
самит
Стратегии
трейлеры
животный мир
Демоверсия Stronghold 4 уже доступна в Steam — все желающие могут опробовать стратегию от Firefly Studios
Firefly Studios сдержала обещание и выпустила в Steam демоверсию стратегии Stronghold 4, которую анонсировала в начале июня на PC Gaming Show как первую за много лет новую часть франшизы. В небольшом фрагменте все желающие уже могут ознакомиться с базовыми механиками, строительством замка, управлением ресурсами, развитием войск и другими важными геймплейными элементами стратегии.
24.06 / 16:01
общество
Здоровье и красота
смерть
врачи
Что происходит с телом в конце жизни выяснили ученые
Исследователи говорят, что определить, что к человеку приближается смерть, можно по ряду косвенных признаков.
24.06 / 15:44
Sony
журналист
крипто
SEC
Software
Sony прекратит выпуск на ПК новых одиночных игр от своих внутренних студий
Sony прекратит выпуск новых одиночных игр от своих внутренних студий на ПК, следует из отчёта японской компании для Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC). Компания внесла соответствующие изменения в стратегию подразделения Game & Network Services, которое также называется PlayStation.
24.06 / 15:44
Apple
Apple планирует изменить функцию конфиденциальности Hide My Email, что может снизить её эффективность
Apple объявила о переводе функций Hide My Email и Sign in with Apple на новый поддомен @private.icloud.com. Это изменение может существенно снизить эффективность функции конфиденциальности, указывает разработчик Арсений Шестаков.
24.06 / 15:41
общество
вирус
инфекция
заражение
Вирус Эбола добрался до Европы - зафиксирован первый случай
Во Франции экстренно изолировали пациента с Эболой, а власти начали поиск всех, кто мог контактировать с носителем вируса.
24.06 / 15:41
продукты
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
Как худеть без диет и мучений - 7 лайфхаков от экспертов
Специалисты рассказали, как худеть эффективно и легко, без срывов, голода и изнурительных тренировок.
