Россиянам объяснили, как безболезненно вернуться к работе после праздников

МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Для того, чтобы быстро и безболезненно войти в рабочий режим после новогодних каникул, необходимо правильно подготовиться к праздникам. Об этом корреспонденту «ФедералПресс» рассказал вице-президент АО КБ «Юнистрим» Григорий Волис. Григорий Волис отметил, что новые задачи после выхода в офис будут отягощаться незаконченными делами.

А повышенная нагрузка может оказаться дополнительным стрессом.По словам Волиса, психологи часто рекомендуют людям представить идеальное начало своего рабочего дня, продумать все процессы до мелочей, визуализировать то, как они хотели бы, чтобы сложился день, а не фокусироваться на проблемах. Многие люди находят такой подход гораздо более прогрессивным.Ранее «ФедералПресс» писал о том, что в 2022 году некоторым россиянам повысят зарплаты на 11 процентов.Фото: Konstantin Kokoshkin / Global Look Press / globallookpress.com