Россиян предупредили, какие новогодние блюда нельзя сочетать между собой

В праздники следует ограничить употребление алкоголя вместе с большим количеством жирной пищи, чтобы избежать развития острого панкреатита. Об этом агентству ПРАЙМ рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева.

Она советует заранее запланировать блюда для новогоднего стола, особенно заправку для салата, и лучше использовать не майонез, а нежирную сметану или йогурт.

«Оливье со сметаной ничем не хуже, чем с майонезом, а жирность ниже в разы. Не делайте много салатов — 2-3 вполне достаточно. Употребление большого количества разнообразных блюд за одну новогоднюю ночь тяжело для пищеварения и является фактором риска», — предупредила эксперт.

В частности, рекомендуется ограничить такие блюда, как салаты, обильно