Раскрыты секреты долголетия древних римлян
Древний Рим – одна из самых развитых цивилизаций прошлого. Жители государства отличались продолжительным сроком жизни, а все благодаря шести несложным правилам.
Ответственность. Каждый должен сам на себя взять ответственность за свое здоровье. Для хорошего самочувствия необходимы свежий воздух, достаточный отдых ночью, правильное питание и физическая активность.
Баланс жидкости. В Древнем Риме верили, что человек состоит из огня, воды, земли и воздуха. Эти четыре составляющие отвечают за тепло, холод, сухость и влажность. В организме имеется четыре жидкости: кровь (горячая, влажная), желтая желчь (горячая, сухая), черная желчь (холодная, сухая) и мокрота (холодная, влажная). Если человек не здоров, то эти составляющие находятся в
Читать на from-ua.com



