
Раскрыт простой способ достичь долголетия с помощью музыки
США, 19 дек 2020 - . Специалисты Гарвардского и Йельского университетов пришли к выводу, что на продолжительность жизни человека могут повлиять не только здоровое питание и спорт, но и прослушивание любимых треков.
Оказалось, что пение помогает некоторым людям улучшить работу сердца и укрепить психическое состояние. Все эти факторы могут повлиять и на долголетие.В частности, подпевание любимым музыкальным исполнителям влияет на снижение кровяного давления, работу мозга, а также снижает риск деменции и устраняет симптомы депрессии.
Ученые также выяснили, что музыканты и певцы зачастую имеют более высокий уровень IQ, так как сам процесс пения стимулирует мозговую активность и помогает яснее мыслить. Кроме того, в процессе исполнения песен
. Читать на live24.ru

