
Пять продуктов, которые спасут вас от инсульта
До сих пор ученые всего мира не придумали лекарства, которое бы полностью сокращало вероятность наступления инсульта. Не существует и продукта, который бы избавлял от этого страшного диагноза.
Но все же можно изменить свой образ жизни, чтобы уменьшить вероятность недуга собственными силами. Одним из столпов этой профилактики является правильная диета и рацион продуктов, который необходимо употреблять.
4,7 тысячи миллиграмма калия — общепринятая норма микроэлемента для человека в день. Поэтому из-за дефицита калия возникают проблемы с повышенным артериальным давлением или гипертонией.
Такое состояние может привести к сердечному приступу или же инсульту. В одной чашке кураги таится около 1,5 тысячи миллиграмма калия, что равняется трети
. Читать на 5-tv.ru

