Психотерапевт объяснила, как пандемия повлияла на весеннее обострение у людей

Многие медики отмечают, что по окончании зимы эмоционально-психическое состояние некоторых людей меняется не в лучшую сторону. Часто этот период называют «весенним обострением». Как на людях сказывается пандемия коронавируса, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Ольга Матвиевская рассказала в эфире «».

— Сезонные депрессии действительно бывают, и это подтверждается многочисленными исследованиями. Чаще всего это с гормоном мелатонин, который отвечает за ритм «сон — бодрствование» и за настроение, — отметила Ольга Матвиевская.

По ее словам, зима считается тяжелым временем, потому что световой день — короткий, а людям не хватает солнечного света. Поэтому весной, когда солнце еще не успевает пробиваться сквозь тучи, многие чувствуют