Об этом же в других СМИ
Психолог объяснил, как избежать постпраздничного синдрома при выходе на работу
МОСКВА, 8 января, ФедералПресс. Психолог Сергей Ланг рассказал СМИ, что долгие праздники могут вызвать у людей постпраздничный синдром. В интервью он объяснил, как выйти с каникул без потери настроения и апатии. Отличительными признаками этого состояния являются вялость, подавленность, низкая продуктивность и плохое настроение.
Проблема в том, добавил специалист, что человеку тяжело выйти из этого психологического состояния.В то же время избежать подобных последствий довольно легко: за пару дней до конца праздников нужно наладить режим сна. Именно это, по словам специалиста, настроит на рабочий лад.Кроме того, нужно правильно питаться в последние дни.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала об эффекте от объятий на иммунитет iz.ru / 4 года назад
Психолог Аверс рассказала, как бороться с перфекционизмом russian.rt.com / 4 года назад
Психолог Дмитриева назвала способ достигать поставленных целей russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.07 / 18:38
технологии
происшествия
ученые
искусственный интеллект
В ChatGPT обнаружили опасную уязвимость, позволявшую обойти защиту
Обычный на первый взгляд запрос помог выявить неожиданную особенность работы защитных механизмов ChatGPT.
15.07 / 18:36
семья
Sony
playstation
В следующую подборку PlayStation Plus Extra и Premium войдут семь игр, включая Avatar: Frontiers of Pandora и Rise of the Ronin
Sony раскрыла список игр, которые уже на следующей неделе будет предложены подписчикам PlayStation Plus Extra и Premium.
15.07 / 17:55
продукты
люди
продукты питания
общество
еда
Популярные гарниры по уровню опасности сравнил диетолог
Скорость усвоения популярных углеводных продуктов зависит от двух факторов – молекулярной структуры и сопутствующих компонентов блюда.
15.07 / 17:55
происшествия
люди
Путешествия
здоровье
общество
Чем опасны частые путешествия, рассказали врачи
Многие люди любят путешествовать и летать на самолетах, но важно помнить, что частые путешествия могут негативно отразиться на здоровье.
15.07 / 17:46
МИД
история
Здоровье и красота
звезда
животный мир
Ученые подтвердили причину крупнейшего массового вымирания в истории Земли
Моллюски, к которым относятся двустворчатые моллюски и улитки, потеряли «всего» половину своих видов. Именно эти моллюски, наряду с рыбами и иглокожими, такими как морские звезды и морские ежи, доминировали в океанах после массового вымирания и остаются их основными обитателями по сей день.В опубликованных результатах впервые рассматриваются биологические реакции как почти полностью исчезнувших групп животных, так и тех, которые выжили.
15.07 / 17:34
СМИ
закон
google
Epic Games
Еще одна победа Epic Games: в Google Play появятся сторонние магазины приложений, но пока только в США
В конце июня суд признал Google монополистом на рынке мобильных приложений и подвел итог многолетнего спора с Epic Games. Тогда американский IT-гигант пошел на уменьшение комиссии для разработчиков и допустил возможность оплаты приложений и подписок в обход своей платежной системы, а также пересмотрел некоторые условия получения комиссий.
15.07 / 17:13
технологии
Xiaomi
закон
Android
обновления
Без сюрпризов, но с Android 17: Xiaomi начала глобальное развертывание обновления HyperOS 3.3
Xiaomi начала публичное развертывание обновления HyperOS 3.3 для некоторых своих флагманских смартфонов, переводя их на операционную систему Android 17. Тестовый период данной версии, судя по всему, завершен. В числе первых устройств, получающих апдейт, оказались модели серий Xiaomi 17 и Xiaomi 15T Pro.
15.07 / 17:13
спорт
общество
nintendo
FromSoftware приглашает владельцев Nintendo Switch 2 на публичное тестирование экспериментального PvPvE-экшена The Duskbloods
Студия FromSoftware обещала провести публичное тестирование экспериментального PvPvE-экшена The Duskbloods и сегодня японские разработчики сообщили, когда пользователи Nintendo Switch 2 смогут опробовать новый эксклюзив.
15.07 / 17:10
