Об этом же в других СМИ
Психолог дала рекомендации по режиму дня в период самоизоляции
Семейный психолог Светлана Качмар дала рекомендации по режиму дня в период самоизоляции.
«Важно вписывать дела в свой режим дня, который сейчас у всех сбивается. Составлять график — это замечательный ход в сложившихся обстоятельствах», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
С одной стороны, пояснила эксперт, это даёт опору, а с другой — снижает тревогу.
Качмар советует обязательно вписывать в расписание минуты или часы отдыха.
«Это парадоксальным образом поддерживает нас лучше, чем тот список, в котором только дела», — пояснила она.
Ранее психолог Владимир Крупин в беседе с Nation News дал рекомендации по общению с подростками во время режима самоизоляции, когда семьи проводят большую часть времени дома, работая или учась
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Инфекционист Минздрава дала рекомендацию медикам из-за коронавируса russian.rt.com / 6 лет назад
В Госдуме дали рекомендации по общению с детьми во время самоизоляции russian.rt.com / 6 лет назад
Диетолог дала рекомендации соблюдавшим пост russian.rt.com / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.06 / 16:06
связь
трейлеры
RPG
Все, что нужно знать о Persona 4 Revival за 20 минут — Atlus раскрыла подробности обновленной JRPG
Японская студия Atlus провела обширный геймплейный показ Persona 4 Revival — ремейка культовой JRPG 2008 года. Разработчики напомнили о ключевых механиках, боевой системе, завязке сюжета и других важных элементах игры.
19.06 / 15:53
технологии
экономика
общество
роботы
умный дом
TerraMow X AWD: робот-газонокосилка с полным приводом, ИИ и шестью камерами
Компания TerraMow запустила на Kickstarter кампанию по сбору средств на свою новую флагманскую роботизированную газонокосилку X AWD. Новинка ориентирована на владельцев больших участков и выделяется не только внушительными характеристиками, но и необычным внешним видом, из-за которого устройство больше напоминает компактный вездеход или мини-танк, чем классическую газонокосилку.
19.06 / 15:50
19.06 / 15:44
люди
общество
самит
психология
мода и стиль
Как распознать фальшивого человека - шесть главных признаков
Психологи рассказали, как распознать неискренность и избежать разочарований и эмоционального истощения.
19.06 / 15:44
продукты
здоровье
общество
самит
полезные продукты
Крупа для здоровья – врачи назвали продукт, который снижает давление
Регулярное употребление киноа, богатой калием, магнием и полезной клетчаткой, помогает естественным образом нормализовать артериальное давление.
19.06 / 15:24
технологии
закон
общество
политика
разведка
Чат-бот как оружие: опубликованы требования США к Claude Fable 5 и Mythos 5
Издание Bloomberg опубликовало полный текст письма, с которого началась блокировка самых мощных моделей Anthropic. Министр торговли США Говард Латник 12 июня направил гендиректору компании Дарио Амодеи распоряжение: на выдачу Mythos 5 и Fable 5 за пределы США, а также любому иностранцу в любой точке мира — в том числе тем, кто находится на территории Штатов, — теперь нужна отдельная лицензия Минторга.
19.06 / 15:24
технологии
закон
Telegram
общество
google
Telegram обратился в суд из-за временной блокировки в Индии
Компания Telegram подала в суд на правительство Индии из-за решения заблокировать мессенджер на несколько дней для пересдачи вступительного экзамена NEET. Ранее власти страны добились от Google временного удаления Telegram из Play Store, чтобы избежать утечки экзаменационных материалов. Министерство коммуникаций и информационных технологий Индии требует принятия аналогичных мер от Apple и её магазина приложений App Store.
19.06 / 15:20
19.06 / 15:20
