
При отеках и гипертонии: названы полезные свойства дыни
Дыня является популярной летней культурой. Многие ее ценят за аромат и сладость. Но плод имеет много преимуществ для оздоровления организма.
Дыня помогает бороться с гипертонией из-за повышенного содержания в ней калия – средний плод покрывает 40% рекомендуемой суточной нормы калия. Если употреблять ежедневно дыню и уменьшить потребление соли - кровяное давление снизится.
Благодаря содержащимся в ней калию, кальцию и минеральным солям, дыня – лучший помощник для людей с отечностью ног, сообщает портал Pourquoi Docteur. Эта культура естественным образом борется с задержкой воды. Кроме того, она представляет собой мочегонное средство. Под ее действием организм очищается, выводя токсины и способствуя здоровью почек.
Читать на mk.ru