Праздник без похмелья: врачи раскрыли секрет «здорового» застолья

Медики предупредили, как избежать сильнейшего отравления

Конечно, чтобы не было похмелья, лучше совсем не пить. Но в преддверии праздников, когда становится ясно, что возлияний не избежать, лучше сделать все возможное и смягчить урон, который может быть нанесен организму алкоголем. Врачи северной столицы в беседе с изданием «Доктор Питер» предложили несколько рекомендаций, чтобы застолье не было омрачено тяжелым похмельем.

Самый очевидный совет - постарайтесь сократить употребление спиртных напитков до минимума. Допустимая доза вина за вечер составляет 2 бокала. При этом не стоит смешивать алкоголь с газировкой. Напитки с газами приводят к более быстрому всасыванию спирта в кровь, что может привести к моментальному и очень сильному