
ПП Рецепт ленивого пирога с лавашом
Если еще совсем недавно все диетологи в строгом порядке советовали исключить все мучные продукты из своего рациона, то сегодня взгляд на здоровое питание и диету кардинально поменялся. Главный принцип похудения состоит не в том, чтобы резко ограничить себя в мучном, а в том, чтобы создавать из мучных продуктов полезные блюда, которые могут помочь избавиться от лишних килограмм! например, таковым как раз и является ленивый пирог из лаваша.
Готовится быстро, калорий – минимум.К/Б/Ж/У – 199 ккал/13/8/19 Кол-во порций: 3 Когда кушать: обед, перекусИнгредиенты: Приготовление: 1. Произвольно нарезаем лаваш.2.
Добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем.3. Выкладываем и укладываем все на разогретую сковороду, накрываем крышкой и готовим на
. Читать на runews24.ru

