После самоизоляции люди испытывают проблемы с самочувствием - СМИ
Сидение дома (или очень ограниченное передвижение) может обезопасить нас от вирусов, но прибавить других проблем. К счастью, с ними можно бороться даже без врачей.
Об этом сообщает сайт Лиза.
Самоизоляция, социальная дистанция — способ уберечь нас от коронавируса. И от него никуда не деться. Правда, он прибавил других проблем. Например, мы набрали парочку (будем считать, что столько) лишних килограммов, когда лишились активности, все от того же снижения движений у кого-то стали побаливать мышцы и суставы. Но это еще не весь негативный эффект вынужденной изоляции на здоровье. Есть еще 3 важные проблемы. Но мы расскажем, как их решить, чтобы они не стали нормой, пока сроки окончания пандемии еще никому не ясны.
Повышенная тревожность
Эксперты
Читать на golos.ua

