Популярное правило оказания первой помощи призвали поменять ученые

Эксперименты канадских ученых из Университета Макгилла перевернули классические представления о методах оказания первой помощи при травмах.

Для миллионов людей по всему миру — от профессиональных атлетов до обывателей — прикладывание холодного компресса к растянутой связке или ушибленному суставу десятилетиями оставалось незыблемым правилом первой помощи. Считалось, что лед эффективно ликвидирует отек, купирует болевой синдром и форсирует регенерацию поврежденной зоны.

Однако масштабный пересмотр этого классического медицинского догмата доказывает, что локальное охлаждение тканей грубо вмешивается в естественные биологические механизмы и критически тормозит выздоровление, пишет Earth.com.

Хронический синдром: как криотерапия продлевает страдания

Экспериментальное подтверждение вреда холода получили специалисты Центра исследований боли имени Алана Эдвардса, функционирующего на базе Университета Макгилла. Научная группа под руководством Лукаса Лимы провела серию детальных тестов, отслеживая долгосрочные последствия локальной криотерапии.

Начальная фаза заживления соответствовала привычным ожиданиям: холод сужал сосуды, снижал выраженность отечности и временно притуплял неприятные ощущения. Однако последующее наблюдение выявило пугающий парадокс:

• Естественное заживление: у контрольной группы, чьи травмы не подвергались температурному воздействию, болевой синдром полностью исчезал в среднем за 15 суток;

• После применения льда: у подопытных, к ранам которых прикладывали холод, период острой чувствительности затягивался более чем на 30 суток.

Руководитель проекта Лукас Лима подчеркнул, что медицинские методы, ориентированные на сиюминутное подавление воспалительных реакций ради быстрого комфорта, в долгосрочной