Популярная специя может превратить блюда в «питательную бомбу»

Ресторатор Магда Гессер поделилась советом, какую специю нужно добавлять в блюда, чтобы они стали «питательной бомбой», сообщает «Профиль» со ссылкой на Wirtualna Polska.  По словам кулинара, во время наступления холодов достаточно важным является поддержание иммунитета. С этой задачей поможет справиться такое популярное блюдо у россиян, как суп.

Добавить в него лучше всего будет специю, которая есть почти у каждого на кухне, а именно гвоздику. Гессер отметила, что таким образом суп станет не только вкуснее, но и значительно полезнее.  Отмечается, что эта специя способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, а также является эффективной для предотвращения простуды – гвоздика укрепляет иммунитет.