Получается очень нежной и сочной: рецепт куриной грудки с помидорами и сметаной в фольге

С куриной грудки нужно снять кожу и срезать куриное филе с кости. На одну порцию понадобится 1 куриное филе, поэтому берите столько куриных филе, сколько у вас едоков. Подпишись на Hyser.

com. ua в Google News! Только самые яркие новости! В пиалке смешаем сметану, приправу для курицы, соль, перец и пропустим зубчик чеснока через пресс. По поверхности куриного филе сделаем поперечные разрезы, как показано на фото.

Щедро посыплем филе приправой для курицы. Посолим и поперчим куриное филе с обеих сторон. Обмазываем куриные филе полученным сметанным маринадом и оставим мариноваться минут на 10-15.

Старайтесь распределить немного маринада в прорези, так мясо быстрее промаринуется и получится более ароматным. Помидоры моем, нарезаем полукружиями. В промариновавшееся куриное филе, в прорези, вкладываем кусочки помидора.

Отрываем фольгу пищевую, 60 см, сворачиваем ее пополам и на одну половинку фольги выкладываем куриную мякоть. Заворачиваем плотно куриную грудку с помидором в фольгу конвертом. Выкладываем в форму для запекания.

Отправляем форму в разогретую до 170 градусов С духовку на 15 минут. Готовую куриную грудку достаем из фольги и перекладываем на блюдо. Читайте также: Такой вкуснятины вы еще не пробовали: рецепт нежной курицы, запеченной с консервированной фасолью и в томатном соусе Объедение, от которого невозможно набрать лишний вес: рецепт диетических голубцов с курицей Моментально снимает похмелье: рецепт английского куриного супа с плавленым сыром От каких продуктов нужно отказаться после 50 лет, чтобы продлить жизнь: список