
Похудевшая на четыре размера девушка назвала свое главное заблуждение
МОСКВА, 13 мая - РИА Новости. Для избавления от лишних килограммов не обязательно ежедневно заниматься спортом, рассказала порталу Today похудевшая на четыре размера жительница Сан-Франциско Эшли Браун. По словам девушки, убеждение в необходимости каждый день по часу бегать на беговой дорожке мешало ей сбросить вес, потому что у нее не было времени на походы в спортзал.
Вчера, 21:47Сбросившая 23 килограмма девушка раскрыла секрет похудения "Я не хотела туда идти, казалось, все на меня смотрят", — вспомнила она. Однако перед свадьбой Браун решила поработать над фигурой и приступила к онлайн-тренировкам с персональным тренером.
Она занималась по полчаса трижды в неделю. Через шесть месяцев девушка стала покупать джинсы на четыре размера
. Читать на ria.ru



