Похудеть и «не завять»: врач рассказал о самых опасных диетах
Ох, уж эти ненавистные лишние килограммы, от которых так хочется избавиться и как можно скорее. Многие в погоне за будущим красивым и стройным телом готовы на все.
И на одной воде сидеть, и лишь соки пить, и интервально голодать. Вы, конечно, похудеете на таком своеобразном питании, но ушедшие килограммы превратятся в серьезные проблемы со здоровьем.
О наиболее опасных диетах рассказал врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов 7Дней.ру. Для многих самый очевидный способ похудеть — перестать есть.
Помните слова знаменитой балерины Майи Плисецкой о похудении? Не жрать! Вероятней всего, если вы откажитесь от еды, килограммы быстро начнут таять, но лишь потому, что в организм не будет поступать достаточное для жизнедеятельности количество калорий. В
. Читать на 5-tv.ru

