Почему возникает осенняя хандра и как с ней справиться – Действенные советы уфимцев и мнение психолога
Прошло уже больше месяца, как наступила осень, которую многие не любят из-за холода и дождей. Редакция UfacityNews.ru поинтересовалась у уфимцев, как они борются с осенней хандрой, и узнала экспертное мнение психолога по этому поводу.
Опросив людей, мы поняли, что осенняя грусть нападает не на всех. Некоторые жители столицы республики рассказали нам, что совершенно ее не чувствуют и даже любят осень.
Однако многие все-таки сталкиваются с необъяснимой тоской и уже имеют определенные способы борьбы с ней. Например, уфимка Олеся считает, что можно немного расслабиться: «Надо укрыться одеялком и похандрить.
С телеком, чаем и вкусняшками или осенними напитками. А потом взять себя в руки и идти дальше свои дела делать.
Читать на ufacitynews.ru


