Почему нас раздражает собственный голос

Кто это говорит или почему нам не нравится наш голос в записи?

Бывало ли у вас, что, услышав запись своего голоса, вы удивились: “Это я так говорю? Не может быть!” 

Может!

Голос — это то, что с нами всю жизнь. Мы говорим с другими и сами с собой. Причем с собой чаще всего говорим внутри. Это, так называемая, внутренняя речь. 

Мы аргументируем, доказываем, рассуждаем наедине с собой. И уже потом этот диалог может состояться с другим человеком. А после приходят мысли: «Звучало убедительнее, до того, как я это произнес». То есть, мы начинаем оценивать то, что сказали, саму смысловую часть. 

Мало кто задумывается в этот момент о скорости произнесения своих слов, интонации или тембре. Если только человек не занимается тренировкой голоса целенаправленно. 

У других мы замечаем эти особенности чаще. Мы реагируем на интонацию и громкость речи собеседника. Улавливаем нотки, которые нам нравятся или нет. Это влияет на весь ход диалога. 

Поэтому, когда мы слышим себя в записи, то не соотносим это с собой. Воспринимаем свой голос, как постороннего человека. И начинаем оценивать по привычной для себя схеме. 

Это происходит на автомате: оценили как другого, поняли, что это мы, соотнесли с тем анализом, что сделали в первые секунды. Результаты нам по какой-то причине не понравились. И как следствие: «Мой голос не может так звучать». Процесс занимает доли секунд. Наш мозг все сделает в автоматическом режиме, нам только придут в голову выводы, которые будут зависеть, в том числе, и от того, как мы к себе относимся.

У нас есть четкое представление, на что мы способны, а на что нет. Именно представление. Это наш внутренний образ, основанный на опыте. Мы можем быть к себе излишне критичны, или не уверены в чем-то. Это так же влияет на то,