Об этом же в других СМИ
profile.ru / 5 лет назад
Плохой матрас приводит к депрессии? Врач объяснил, на чем лучше спать
В основе хорошего отдыха любого человека лежит здоровый сон. Как сделать его наиболее качественным, рассказал врач травматолог-ортопед Константин Терновой.
Треть жизни человек проводит во сне. Именно в это время происходит восстановление всего организма.
Поэтому очень важно уметь грамотно организовать спальное место и обеспечить себе и своим близким здоровый сон. Слишком мягкий, продавленный, с неровным полотном матрас может привести не только к болезням спины, но и ко многим другим проблемам со здоровьем.
Результатом может стать синдром хронической усталости и даже депрессия, предупредил директор Центра реабилитации Первого МГМУ им. И.М.
Сеченова, врач травматолог-ортопед Константин Терновой. "Если у вас плохой сон, то нет
. Читать на vologda-poisk.ruОб этом же в других СМИ
Врач объяснил, зачем россиянам за 40 лет нужен дополнительный выходной ren.tv / 5 лет назад
Врач объяснил, как предотвратить зависимость от лекарств vm.ru / 5 лет назад
Врач объяснила, как нужно надевать сапоги, чтобы избежать отека ног vm.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 01:32
07.06 / 00:17
06.06 / 23:27
06.06 / 22:22
06.06 / 22:02
происшествия
закон
Молния сожгла ПК через интернет-кабель: пользователь показал последствия необычного удара
По словам автора публикации, инцидент произошел ночью во время сильной грозы. После удара молнии разряд распространился по коаксиальной линии и оказался внутри квартиры.
06.06 / 21:08
технологии
экономика
бюджет
токен
Uber ограничивает расходы сотрудников на ИИ после превышения годового бюджета на эти цели за 4 месяца
Uber ограничила расходы сотрудников на инструменты искусственного интеллекта после того, как компания превысила годовой бюджет на эту технологию за четыре месяца, пишет Bloomberg. Технологическая компания установила лимит в $1,5 тыс. на одного сотрудника и на каждый агентный инструмент кодирования, включая Claude Code или Cursor от Anthropic.
06.06 / 20:12
Samsung
технологии
Apple
доллар
MacRumors
Apple все еще не определилась с цветами складного iPhone: черный под вопросом
По словам инсайдера Instant Digital, Apple «даже не решила, выйдет ли складной экран в черном цвете». Он также добавил с иронией: «У них что, есть какая-то неприязнь к черному цвету?».
06.06 / 20:03
06.06 / 19:57
продукты
здоровье
спорт
общество
Здоровье и красота
Что сделать вечером, чтобы выглядеть с утра свежее и моложе
Простые вечерние привычки и отход ко сну до 23-х часов способны творить чудеса.
06.06 / 19:23
люди
здоровье
общество
фрукты
Здоровье и красота
Пять фруктов, которые врачи советуют включать в рацион всем
Медики назвали фрукты, которые способны покрыть полностью потребность организма в микроэлементах и витаминах, а потому они регулярно должны быть в рационе.
